20 september 2011

Elin testar - SH´BAM





En av höstens nyheter på Sats är SH´BAM. Mottot för klassen är "Come as you are, leave like a star". Det ska vara en dansklass som "bygger på enkla heta moves till listettor och remixade gamla favoriter".

Jag testade klassen häromdan och var måttligt imponerad. Jag tyckte att det var som en basic aerobicklass, fast utan en sammanhängande koreografi. Visst skakade vi lite på brösten och skuttade lite över golvet och viftade lite med armarna. Men för mig kändes det inte särskilt dansant, det blev varken riktigt kul eller jobbigt.

Plus: Enkla steg, bra för den som inte tidigare tränat dans eller aerobic. Kul med lite gamla hits i musikblandningen.

Minus: Lite väl enkla steg för den som är van dansare eller aerobictränande. Antagligen svårt att variera stegen i längden.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar