11 mars 2010

Dagens läsning

"Ät så att ditt belöningssystem inte drar dig mot godishyllan" - hjärnforskaren Martin Ingvar.

2 kommentarer:

  1. Hej Elin, det är inte helt lätt att "lura" hjärnan... försöker så gott som dagligen men oftast är det jag som blir lurad och så står jag där med godis i munnen... jag som inte skulle ha något... och nu är det Påsk och Påsk och godis hör ju ihop... liksom... Men jag tror att jag ska köpa den här boken... missade föreläsningen i februari.

    SvaraRadera
  2. Nej, det är verkligen inte lätt! Det handlar mycket om vanor som man har jobbat in under många år, så man måste ha tålamod och vara envis för att lära om.
    Men i boken finns mycket vettigt och bra tips, med forskning i botten. Jag rekommenderar absolut den! Men njut av påskgodiset först, det ska jag göra!

    SvaraRadera