
I förra veckan testade jag Jukari fit to flex, en klass framtagen av Reebok i samarbete med Circus de solei och som finns på vissa World class i Stockholm och Göteborg. Syftet med klassen är att stretcha dynamiskt med hjälp av ett plastband med handtag. Och visst blev jag lite varm och uppmjukad i kroppen, men om jag verkligen vill jobba med rörligheten så går jag hellre på yoga. Jag gissar att Jukari fit to flex blir populärt ett tag, för att sedan försvinna in i fitnessarkivet likt slidemattan.
och den där skumma påsen...nåt med flow tror jag=)
SvaraRadera