Allsång

Nu är det allsång med Winnerbäck.

Det gäller att prioritera

På irländsk pub i Norrland har de sina prioriteringar klara. De har också 460 olika sorters whiskey.

Han förföljer mig

Eller så är det jag som förföljer honom. Andra gången som Robert Broberg är i Östersund samtidigt som jag.

Okej då

Har tälthoppat lite. Nu Kent.

Deppigt

Stortorget här är perfekt för konserter. Det lutar så fast jag står långt bak så ser jag. Inte för att de här jepparna är så mycket att se men ändå.

20100730386.JPG

Så här har jag det på Storsjöyran. Medlålder: 22. Klädsel: regnponchos från den andra kvällsblaskan. NERD har ställt in och jag sörjer lite. Men annars var Melissa Horn toppen och imorgon kan jag sova länge för första gången på evigheter.

Vitt som i vadå?

Jag stod en lång stund och stirrade på kaffeautomaten på Expressens redaktion idag. Inte för att jag hade svårt att bestämma mig, jag tar alltid svart kaffe och häller i en liten trekantsmjölk. 

Nej, det tog helt enkelt en stund innan jag fattade vad "vitt" var. Tidigare stod det mjölk är jag övertygad om. Men jag antar att mjölkpulvret i de där apparaterna är så olikt mjölk att det inte ens får kallas mjölk. Och mjölksubstitut fick väl inte plats på lapparna. 
Läskigt.

Dagens läsning

Anna Lithander berättar om hur det är att leva med panikångest och hur hon hanterar det.

Att ha en psykisk sjukdom är inte lika med att vara galen, även om man som Anna kan tro att man håller på att bli galen. Många har fördomar om de som har en psykisk sjukdom och de flesta med en diagnos vågar eller vill inte berätta om det.

Läs mer på Hjärnkoll, som försöker slå hål på myterna om psykisk ohälsa.

Dagens läsning

Om magproblem och laktos, gluten och mjölkprotein.

Dagens läsning

Om att inte vilja gifta sig - tre kvinnor som tycker att äktenskap är onödigt. Fyra om man inkluderar reportern.

Nu går det bara utför alltså

31 år är tydligen guldåldern för kvinnor. Synd att jag inte visste det förra året.

Usch då

Nu gör jag ett sånt där jobbigt reportage igen. Resultatet kommer i Expressen Söndag den 8-9 augusti.

Experimenterar i köket

Jag gick helt bananas idag. Helt wild and crazy med min smoothie. Det blev en blandning av fryst mango, banan, lite kanel och kokosmjölk.

Det blev lent, milt och riktigt mättande. Men den gick inte att dricka så jag fick äta den med sked. Och den skulle nog behöva något lite syrligt i också. Det får bli nästa gång.

Dagens läsning

Nu finns det härliga jobb som jag gjorde i Skåne också på webben. Häng med på en matresa i Kullabygden!

Det var kanske värt ett dopp med kläderna på

Magen. Axlarna. Överarmarna. Låren. Och lite ryggen.

Det är i dessa delar som jag har träningsvärk idag.

Elin testar

Jag tog med mig en av mina fina vänner från Skåne, som är på besök i Stockholm, på crosstraining på Sats. Det skulle vara 55 minuters varierad styrketräning och konditionsträning i en sal på Sats Hornstull.

Jag sa till min vän att hon skulle ta med sig skor för inomhusbruk och att hon kunde komma i träningskläder och sen duscha hemma.

Det blev inte riktigt så. Eller inte alls faktiskt. För det första skulle vi träna utomhus. För det andra skulle vi hålla på i 90 minuter. Sprinta upp och ner för en backe, hoppa över och krypa under bänkar, göra armhävningar på gräset och bära varandra på ryggen. Mitt på Långholmen bland semestrande solbadare. Jag som inte ens gillar att jogga offentligt.

Också finalen. Av med skor och strumpor. Håll armkrok. Knäböj i vattenbrynet. "Sätt er ner". Vavava? Det är ju vatten här. Jaha, vi ska göra situps i vattnet. Helt normalt. Det tyckte också alla som satt på stranden och tittade på oss.

Och sen hem, helt dyngblöt på tunnelbanan. Jag hoppas verkligen att jag har grym träningsvärk imorgon för annars var det verkligen inte värt all genans eller att min vän nu aldrig mer kommer att våga följa med mig och träna.

Det här kan vara Sveriges paradis

Ett Söndagstips

Nu publiceras äntligen det härliga jobbet som jag gjorde i Skåne för drygt en månad sen. Köp Expressen Söndag nu på söndag!

Mixer via mobil

Jag försöker lära mig att mobilblogga. Går sådär. Till exempel fattar jag inte hur jag vänder på bilderna. Känner mig som en tant. 
På bilden är i alla fall vår nya mixer. Fast hos oss står den upp. Hade blivit väldigt jobbigt annars.