Plusminusnoll = Lite plus och lite minus blir i slutändan plusminusnoll. Det är mitt ordspråk som jag försöker leva efter.
31 maj 2012
24 maj 2012
Dagens inspiration
Entreprenören Torsten Jansson har gått ner 60 kilo på ett år med hjälp av en egenkomponerad lågkolhydratkost och motion. (Både han och frun Ulrica Messing var jättetrevliga)
UR:s utmärkta dokumentär "Seniorer på elitnivå". De är mellan 85 och 100 år gamla, men tränar och tävlar fortfarande i friidrott.
UR:s utmärkta dokumentär "Seniorer på elitnivå". De är mellan 85 och 100 år gamla, men tränar och tävlar fortfarande i friidrott.
23 maj 2012
Dagens läsning
Träna och äta LCHF?
Jodå, det går utmärkt. I alla fall om du frågar Anna Forslin som löptränar och äter LCHF.
Jodå, det går utmärkt. I alla fall om du frågar Anna Forslin som löptränar och äter LCHF.
18 maj 2012
Dubbelt upp
Ännu en härlig dubbeldag! Njut av fredagen med Expressens magasin. I Mitt kök har jag skrivit om Kullens gårdsmejeri i Klövsjö. I Res-magasinet Sommar-Sverige hittar du ett finfint reportage om Göta kanal som jag och den finaste fotografen åkte förra sommaren.
Trevlig läsning!
Trevlig läsning!
15 maj 2012
Lo que paso, paso.
I morgon ska jag skaka rumpan, sjunga, skrika och säkert bli lite svag i knäna. För då ska jag se en av de största, om inte den största, reggaetonartisten. Han som fick mig att falla för reggaeton för sisådär 6-7 år sedan. Daddy Yankee. Jag är så sjukt peppad.
13 maj 2012
Ett farväl och massa liv
Jag har varit i Skåne några dagar. Främst för att ta farväl av min älskade mormor. Det blev en mycket fin ceremoni med min kusin som spelade tvärflöjt, vi barnbarn och våra föräldrar som sjöng och de psalmer som min mormor valt ut. Vita arkivet är en mycket bra grej. Och prästen var bekant med mormor så det hon sa om henne kändes personligt och helt rätt.
Jag har också passat på att träffa vänner och min 7-åriga guddotter. Värsta gullungen som myste med mig i soffan och sa att jag var snygg. Hon tyckte också att jag var som en storasyster. Jag undrar varför...
Till sist har jag njutit av vår! I Skåne blommar allt från rapsen till det mesta i mina föräldrars koloni.
Jag har också passat på att träffa vänner och min 7-åriga guddotter. Värsta gullungen som myste med mig i soffan och sa att jag var snygg. Hon tyckte också att jag var som en storasyster. Jag undrar varför...
Till sist har jag njutit av vår! I Skåne blommar allt från rapsen till det mesta i mina föräldrars koloni.
![]() |
Syren som snart blommar och doftar underbart. |
![]() |
Äppelträd. |
![]() |
En nyckelpiga som solade sig på vinbärsbuske. |
![]() |
Jordgubbsplanta. |
![]() |
Oändligt rapsfält. |
Dagens läsning
Det viktiga D-vitaminet.
Så slipper du din huvudvärk och migrän. Missa inte stretchövningarna som jag visar, det var det jag sysslade med här.
Så slipper du din huvudvärk och migrän. Missa inte stretchövningarna som jag visar, det var det jag sysslade med här.
7 maj 2012
Dubbelt upp!

Nu är det en sån där härlig dubbeldag igen då du kan köpa två bra magasin från Expressen på samma gång. I "Allt om LCHF" har jag bland annat skrivit om frukostar, mjöl och löpning. Till det sistnämnda intervjuade jag härliga Anna, kolla in hennes blogg här. Också har jag träffat entreprenören Torsten Jansson, som har gått ner 60 kilo med hjälp av en egen variant av lågkolhydratkost. På köpet fick jag träffa hans fru, den före detta ministern Ulrica Messing. Mycket trevliga båda två."Allt om LCHF" finns i butik till och med fredag.
Och i Söndag har jag skrivit om hur du kan bli av med huvudvärk och migrän, utan mediciner. Läs om vad du själv kan testa och kolla in de smarta stretchövningarna som jag visar. Ett smakprov ser du på framsidan, under Vanna Rosenbergs bröst.
1 maj 2012
Laddad men slutkörd
Efter tre underbara skiddagar i Åre är jag återhämtad. Eller ja, mina ben är helt slutkörda, ömma och stumma. Men det var det värt, härligare skiddagar har jag inte haft. Det här var precis vad jag behövde.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)