Dagens smoothie

Innehåller 1 banan, ett halvt paket frysta bär (Icas med gojibär, björnbär, blåbär, hagtorn, tranbär, röda vinbär), 1 matsked krossade linfrö, 1 tesked flytande honung, ca 1,5-2 dl naturell yoghurt.

Mums.

Tid och småttigheter

Det finns få som har funderat så mycket på och skrivit ner sin tankar om tid som professorn Bodil Jönsson. Jag gjorde en intressant intervju med henne för säkert ett halvår sen men nu äntligen har den publicerats i Expressen Söndag. Ni kan läsa den här.

Jag noterar också att jag numera har en söt liten bildbyline (fotot på mig vid mitt namn) på mina artiklar på nätet. Mycket trevligt och jag tackar webredaktionen för det.

Vår tids sveda-, värk- och brännkärringar del 3

Kvinnliga hormoner och sjukdomar kopplade till dessa tas alltför sällan på så stort allvar som de borde. Det verkar som det gamla synsättet, att man som kvinna ska stå ut med diverse besvär och komplikationer för att hormonerna flippar ut, lever kvar till viss del.

Därför är det positivt att man nu uppmärksammar de extra risker som gravida kvinnor med PCOS kan drabbas av.

Tjuvtitt

Från studion idag, där jag har hängt med tre sköna tjejer, stylisten Shada och fotografen Cornelia. Resultatet får ni tyvärr inte se förrän i höst, men då ska ni hålla utkik i Expressens bilaga GI & hälsa.

Jag vill gärna att Shada sminkar mig varje dag. Eller i alla fall när jag ska gå ut.

Japp, fotosmajlet sitter i ryggmärgen nu.

Sena hälsningar från midsommar

Som spenderades utanför Grisslehamn på Väddö. Med ett gäng vänner, många burkar sill och ännu fler öl men flest var nog ändå myggorna. Mina ben är inte vackra nu, för självklart gick rackarna loss på de mumsigaste delarna. Rumpan och låren. Och att undvika att klia går inte. Den som säger något annat är inte mänsklig.

Saker att minnas i november 2

Parkteater en ljummen sommarkväll med svenska jordgubbar som tilltugg och fina vänner som sällskap.

"Jag är din flickvän nu" med Teater Viirus/Blaue Frau. Underbart.

Sommarens bästa köp

Mitt bästa köp i sommar är inte de sköna jeansshortsen, den snygga bikinin eller solglasögonen som faktiskt passade. Gladast har jag faktiskt blivit över att Försvarets lipsyl numera finns med solskydd. Jag älskar Försvarets, det är det bästa lipsylet som finns.

Saker att minnas i november

Sommarnätter som aldrig blir riktigt mörka.

En blöt kväll

Jodå, visst blev det lite blött i ögonen på mig när Vickan och Daniel sa ja och med darrande händer trädde på ringarna.

Men ännu blötare blev det på kvällen. Inte i ögonen men annars i princip överallt. För då gick jag på konsert på Kägelbanan på Södra teatern. Biljetten var en fantastisk födelsedagspresent från min fina fru.

Vi såg Calle 13, ett band från Puerto Rico som spelar reggaeton med influenser av cumbia och en del andra latinamerikanska rytmer. Och vi dansade konstant under den en och en halv timmes långa konserten så efteråt var vi blöta av svett från topp till tå. Men såklart stannade vi kvar efter konserten och dansade på klubben tills de stängde klockan två. Bästa kvällen på länge!

Då kör vi

Grattis Vickan och Daniel. Jag hoppas att er choklad är god, annars skickar jag tillbaka de andra två askarna.